Купание в проруби – проявление веры или пафос

Ныряние в прорубь зимой
Фото: depositphoto

Ныряние в прорубь зимой — популярнейшая забава, и оригинальный способ провождения свободного времени не только россиян, но и жителей всего постсоветского пространства, и даже жителей Соединённых Штатов и некоторых Скандинавских стран. Зимние купания могут быть приурочены к обычным выходным дням, или к праздникам. Зачастую, купаются любители без особого повода, просто, в качестве здорового увлечения.

Особенно большое количество моржей появляется в дни празднования православного Крещения. Даже те, кто был далек от этого экстремального увлечения, набравшись смелости, в этот день решаются на погружение в ледяную купель. Говорят, что совершив в эти дни подобное омовение, можно рассчитывать, что все грехи большие и малые, накопившиеся у человека за прошедший год, будут смыты одномоментно, освященной праздником святой водой.

Что заставляет человека, рискуя своим здоровьем, а порой и жизнью, лезть в ледяную воду. Груз грехов, спортивный интерес или, происходит это под влиянием всеобщего азарта? Желание очиститься, испытать себя, что-то показать или что-то доказать кому — то?

У каждого, кто 19 января решит окунуться в ледяную воду, должна быть некая мотивация. Главное, что бы она была правдивой и осознанной. Если это вера – хвала сильному духом, а если это пафос, тогда не стоит стараться убедить окружающих своими действиями, что именно духовная причастность явилась причиной такого поведения. Не следует в такой день кривить душой, омывая себя, еще и осеняя. Такая кривда может быть принята окружающими, но тот, чье имя в этот день поминается, может и не уберечь. Невзирая на его милость и всепрощение, не следует испытывать судьбу и лезть в воду. Особенно, если в этот день причиной погрузиться в ледяную купель была не вера.

Смотрите также:  Живая роза в стеклянной колбе-яркие эмоции в подарок

Купание в проруби – проявление веры или пафос
Фото: depositphoto

Нет ничего зазорного в том, что человек, приобщившись, совершает некий ритуал. В любом случае, это следует делать честно, с чистыми помыслами и в соответствии с собственными убеждениями. Тогда действия принесут пользу всем и не обидят тех, кто с истиной верой, возможно, преодолевая себя, принимают участие в священном праздновании.

У приверженцев моржевания — этого необычного времяпровождения, и у сторонних людей появляются вопросы: не вредит ли это разовое действо и насколько оно безопасно?

По авторитетному мнению опытных зимних ныряльщиков, окунание в ледяную воду приносит отличное настроение, бодрит, заряжает энергией и значительно прибавляет сил. На все это есть научное объяснение: повышается выработка эндорфинов — гормонов счастья, активируется парасимпатическая нервная система.

Дать аргументированное, научно обоснованное разъяснение, по поводу длительных положительных или отрицательных воздействий на организм зимних купаний, не представляется возможным. Медициной доказано, что низкие температуры, как мощный раздражитель, разово могут стимулировать усиление кровотока в организме. Усиленное кровоснабжение органов и систем – оздоровительная, омолаживающая процедура. Активная доставка атомарного кислорода и витаминных комплексов в ткани органов повышает качество процессов метаболизма — питает клетки и выводит продукты распада.

Купание в проруби зимой
Фото: depositphoto

Спортивные медики отмечают, что погружения в холодную воду активизируют вывод молочной кислоты из перетренированных мышц. Что снижает время восстановления после усиленных тренировок и восстанавливает двигательную активность спортсмена. Эта особенность воздействия холода, объясняет рекомендации осуществлять погружение в прохладную воду после активных двигательных упражнений.

Однако, погружение в холодную воду полезно не только после активных тренировок. Воздействие холода, активизирующее все жизненные процессы, полезно для человека в любых ситуациях. Эти действия не обязательны к использованию постоянно или даже периодически. Но, в некоторых случаях, холодные ванны, как восстановительные процедуры, могут носить рекомендательный характер.

Смотрите также:  Первый блин комом, или кто такие комы?

Выводы, полученные из небольшого числа исследований, позволяют утверждать, что разовое воздействие холодных водных процедур не принесут значительных положительных результатов. Вероятность того, что подобные действия могут носить губительный характер для нетренированного организма, даже более вероятны. Но, справедливости ради, следует отметить, что для подобных утверждений научно обоснованных доказательств тоже нету.

После ныряний в холодную воду происходит усиление болевого синдрома. Наблюдаются случаи затруднения дыхания, и даже сердечные приступы. Все подобные случаи – результат мощного стресса, который переживает организм из-за сильного, кратковременного переохлаждения.

Традиционное купание в проруби зимой
Фото: depositphoto

Здоровый организм способен справится с подобного рода раздражителями, но быть полностью уверенным в этом нельзя. Оптимально – готовить себя к ледяным купелям следует заранее, не жалея на подготовку ни времени ни сил. Готовиться к омоложению следует не только физически, но и духовно. Особенно, если первое погружение запланировано на 19 января — день празднования Крещения.

Читайте Также

О Авторе: irinasor

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *